Luôn có thuốc và kẹo gừng Sức đề kháng của mỗi người là khác nhau, có người sức đề kháng rất tốt nên ít bị nhiễm lạnh. Còn một số người sức đề kháng yếu rất dễ bị mắc một số bệnh thường gặp khi mùa đông lạnh: cảm cúm, sổ mũi, hen , ho…Vì vậy, […]
Articles Tagged: sức khỏe
Top 7 Lợi ích của việc bơi lội đối với sức khỏe
Bơi lội giúp giảm stress và giúp trí não minh mẫn hơn Khi đi bơi, người ta thường trở nên vui vẻ và chính tâm trạng tốt ấy khi bơi lội sẽ tiết ra hóc môn endorphin (còn được biết với cái tên hóc môn hạnh phúc) giúp cơ thể giải phóng stress, giảm căng […]
Top 5 Loại trái cây có lợi nhất cho sức khỏe người cao tuổi
Trái nho Là một trong những loại cây ăn quả lâu đời nhất và phong phú nhất thế giới, nho đã được chứng minh giúp phòng tránh bệnh tim và cholesterol cao, nhờ hàm lượng cao chất chống oxy hóa quercetin và resveratrol. Mỗi trái nho cũng là một nguồn cung cấp kali và sắt, […]
Top 10 Thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe của bạn
Bông cải xanh Bông cải xanh là một loại thực phẩm rất quen thuộc đối với chúng ta. Bạn nên bổ sung loại thực phẩm này hàng ngày bởi những tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe con người.– Bông cải xanh giúp ngăn ngừa ung thư: Bông cải xanh chứa sulforaphane giúp […]
Top 10 Bài kiểm tra sức khỏe cần làm
Xét nghiệm sàng lọc kháng nguyên tuyến tiền liệt Kháng nguyên tuyến tiền liệt cụ thể là chất thải từ trong máu của một người đàn ông từ tuyến tiền liệt của anh ta. Lượng kháng nguyên có trong máu thường tăng lên theo độ tuổi nhưng nó có khi cũng tăng đột biến bởi […]
Top 4 Lợi ích cho sức khỏe của nước mắm
Cung cấp chất béo Omega 3 Omega 3 là một loại acid béo rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Nó có tác dụng làm giảm mỡ máu, bảo vệ tim mạch, có lợi cho sự phát triển trí não. Omega 3 còn có một vai trò quan trọng trong sự […]
Top 10 Lời khuyên dinh dưỡng sau phá thai để sức khỏe nhanh phục hồi
Đừng quên bổ sung nước Sau khi phá thai cơ thể sẽ tiết nhiều mồ hôi, người mệt mỏi, mất sức. Chính vì thế không thể quên bổ sung nước hàng ngày để tránh tình trạng mất nước, giúp cơ thể được thanh lọc và loại bỏ tốt hơn các tạp chất tích tụ trong […]
Top 5 Công dụng tuyệt vời nhất của dầu Hoa Anh Thảo đối với sức khỏe phụ nữ
Hỗ trợ khả năng sinh sản Dầu Anh Thảo hỗ trợ khả năng sinh sản bằng cách cải thiện chất lượng của các lớp lót chất nhầy cổ tử cung. Như chúng ta đã biết, chất nhầy ở cổ tử cung đóng vai trò quan trọng trong việc nhằm hỗ trợ khả năng sinh sản […]
Top 10 Loại mứt Tết ngon và có lợi cho sức khỏe gia đình
Mứt dừa Loại mứt phổ biến luôn có trong khay mứt Tết của mỗi gia đình là mứt dừa. Tuy nhiên, có lẽ do hơi ngọt nên nhiều bạn gái hiện nay cũng hơi dè chừng khi ăn nó. Mặc dù vậy, nó vẫn đem lại vô số công dụng mà không phải ai cũng biết.Tác dụng: mứt […]
Top 10 địa chỉ massage trị liệu, phục hồi sức khỏe tốt nhất ở TP.HCM
Authentic Spa Là một phần của khu resort boutique Thảo Điền, tọa lạc ngay bên sông Sài Gòn với thiết kế Spa thuần Việt xinh xắn nên thơ, Authentic Spa là điểm hẹn chăm sóc sức khỏe nổi tiếng dành cho giới doanh nhân. Ngoài thiết kế độc đáo, Authentic Spa còn giúp khách hàng tận hưởng những […]
