Hỗ trợ giải độc Betaine trong củ cải đường tham gia vào quá trình giải độc giai đoạn thứ 2 của cơ thể, lúc này khi các chất độc được đánh tan và tồn tại ở dạng phân tử thì betaine sẽ thúc đẩy đào thải các chất này ra ngoài thông qua hệ bài […]
Articles Tagged: sức khỏe
Top 10 ảnh hưởng xấu của của máy tính đến sức khỏe
Vô sinh ở nam giới Đối với nam giới, bạn lưu ý tránh việc ngồi quá lâu và đặc biệt là việc đặt máy tính laptop trên đùi để làm việc vì theo nghiên cứu của các nhà khoa học, mỗi khi tăng lên 10C sẽ khiến số lượng tinh trùng giảm đi 40%. Bên […]
Top 7 động tác yoga giúp tăng cường thị lực cho đôi mắt sáng khỏe
Tập bài tập yoga cho mắt lên và xuống Đầu tiên, bạn nâng cao đôi mắt, rồi nhìn vào một điểm nhỏ mà bạn có thể nhìn thấy rõ ràng, tránh để mắt căng thẳng, cau mày và không di chuyển đầu. Tiếp theo, bạn hãy đưa đôi mắt của mình nhìn vào 1 điểm […]
Top 11 Công dụng kì diệu của quả lựu đối với sức khỏe
Điều hòa huyết áp Lượng axit puninic là một trong những dưỡng chất quan trọng có trong trái lựu để làm giảm cholesterol và triglyceride trong máu từ đó điều hòa huyết áp, hạ huyết áp ở những người mắc chứng cao huyết áp. Đây là lý do mà các bác sĩ khuyến khích bệnh […]
Top 10 Tác dụng hữu ích nhất của quả bưởi đến sức khỏe bạn nên biết
Giải độc gan Với chất limonoids có trong bưởi sẽ giúp kích thích một loại enzyme thúc đẩy giải độc của gan qua việc trục xuất các độc tố gây hại ra ngoài cơ thể. Những chất độc này nếu tích tụ lâu dài sẽ gây ra hội chứng suy gan thận, thậm chí các bệnh […]
Top 10 Quan niệm sai lầm phổ biến về sức khỏe bạn nên biết
Tế bào thần kinh mất đi không tái tạo lại được Nhiều người cho rằng các tế bào thần kinh khi mất đi sẽ không tái tạo lại được. Thế nhưng, đó là nhận định sai lầm. Thực tế, sự mất đi của các tế bào thần kinh xảy ra liên tục và đây là […]
Top 9 Công dụng tuyệt vời nhất của hạt sen với sức khỏe con người
Chữa mất ngủ Mất ngủ là một chứng bệnh ám ảnh với tâm lí con người gây mệt mỏi, suy nhược và kéo theo rất nhiều căn bệnh khác. Một người bình thường ngủ 8 tiếng một ngày mới đảm bảo được sức khỏe nhưng những người mất ngủ thì họ không thể ngủ được, […]
Top 8 Công dụng tuyệt vời của quả chanh với sức khỏe
Hạ sốt thần kì Đối với những người bị sốt cao, bên cạnh thuốc hạ sốt các bác sĩ thường cho bệnh nhân uống thêm một cốc nước chanh tươi pha với đường hoặc muối để nhanh chóng làm dịu cơn sốt nóng bừng, tránh vấn đề rối loạn điện giải và bổ sung đủ lượng […]
Top 9 Lợi ích cho sức khỏe từ việc sử dụng ngũ cốc nguyên hạt
Cung cấp các khoáng chất và vitamin Ngũ cốc luôn là loại thực phẩm cung cấp nguồn vitamin C, B1, B2, axit folic, niacin… dồi dào. Trong đó axit folic đóng vai trò quan trọng trong việc trưởng thành của các tế bào đó có trong máu. Ngoài ra trong ngũ cốc còn […]
Top 8 điều cần lưu ý vào mùa mưa để bảo vệ sức khỏe
Luôn mang theo áo mưa, dù (ô) khi ra ngoài Mùa mưa thì thứ đầu tiên mà chúng ta không được phép quên khi ra ngoài đó chính là áo mưa hay một chiếc dù. Nếu để nước mưa ngấm quá lâu sẽ khiến cho cơ thể bạn bị nổi ban đỏ, đau ngứa. Một chiếc […]
