Giữ cho cân nặng ở mức ổn định Sự thừa cân là một trong những nguyên nhân gây tăng huyết áp và bệnh đái tháo đường, và gia tăng hàm lượng cholesterol. Do đó cân nặng vượt quá mức cho phép là nguyên nhân dẫn đến đau tim. Ở những người béo phì nguy cơ […]
