Chocolate nguyên chất Chocolate nguyên chất cũng là thực phẩm giúp não bộ khỏe mạnh nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ và chứa một số chất kích thích tự nhiên giúp tăng cường khả năng ghi nhớ và tập trung. Các nhà khoa học Anh đã phát hiện ra rằng nồng độ chất chống […]
Hoa ngọc lan trắng Hoa ngọc lan còn được gọi là sứ ngọc lan tên khoa học là Michelia champaca thuộc họ ngọc lan có nguồn góc chính từ Ấn Độ. Là loại hoa không chỉ đẹp với hương thơm nồng nàng được nhiều người ưa chuộng mà còn là bài thuốc quý chữa được […]
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ Bạn sẽ chẳng bao giờ có được một sức khỏe tốt nếu như chế độ dinh dưỡng của bạn không cân bằng. Bạn cần phải có đủ một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng mỗi ngày, bữa ăn phải có protein, chất xơ và các vitamin khác. Chế […]
Loại bỏ độc tố Uống đủ nước mỗi ngày là biện pháp bài trừ độc tố cơ thể, đơn giản và hiệu quả nhất mà bạn cần phải thực hiện ngay khi bụng đói, nhất là vào buổi sáng khi vừa mới ngủ dậy cần nạp ngay vào cơ thể khoảng 0,5 lít nước , […]
