Top 8 Dưỡng chất cần thiết nhất cho phụ nữ mang thai

Top 8 Dưỡng chất cần thiết nhất cho phụ nữ mang thai

Vitamin A Vitamin A giúp cải thiện nồng độ hemoglobin trong máu cùng với sắt. Nó còn giúp thị lực của bé tốt hơn Nguồn thực phẩm chứa Vitamin A như: trái cây màu xanh lá cây, đỏ, vàng và rau xanh. Vitamin C Giống như vitamin D, vitamin C cũng không thể thiếu đối […]

Read More