Cần tây Cần tây là một loại thực phẩm kỳ diệu. Nó không chứa cholesterol, ít calo, giàu vitamin, khoáng chất và đặc biệt nó được coi là một loại siêu thực phẩm cho não. Cần tây có đặc tính chống viêm và ngăn ngừa tình trạng viêm của tế bào não, giữ cho não […]
Ngũ cốc Các loại hạt là những thực phẩm tuyệt vời trong việc cải thiện chức năng bộ não và thúc đẩy hoạt động trí nhớ. Ngũ cốc chứa acid folic, vitamin B12 và vitamin B6 giúp trí óc minh mẫn, duy trì chế độ làm việc tốt. Chúng ta nên thường xuyên sử dụng thực […]
