Dưa hấu Dưa hấu – không chỉ là một loại trái cây tươi ngon, dưa hấu còn là nguồn chứa vitamin A, B6, C, các a-xít amin và lycopene. Tác dụng của dưa hấu là giúp cơ thể giảm cholesterol, cải thiện chức năng mạch máu và làm giảm nguy cơ đột quỵ.Nước ép dưa hấu không […]
Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thư gan… Các công trình nghiên cứu đáng tin cậy đã chỉ ra rằng tỏi có thể tiêu diệt được đa số các loại vi khuẩn “cư trú” trong ổ bụng và làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày. Để […]
Dâu tây và bơ đậu phộng Vitamin E có tác dụng tăng cường sức khỏe cho đôi mắt và ngăn ngừa thoái hóa hoàng điểm – nguyên nhân có thể dẫn đến mù lòa. Trong khi đó, Vitamin C lại có thể giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng Vitamin E hơn. Bởi vậy, việc […]
Ăn tráng miệng Việc ăn tráng miệng thường phổ biến ở các nước phát triển hơn là các nước đang và kém phát triển, trong đó có Việt Nam. Nhiều người vẫn thường lầm tưởng rằng ăn trái cây ngay sau khi ăn sẽ khiến bạn mất đi vị ngọt của trái cây hoặc có […]
Khi ho hay hắt hơi, chỉ cần che miệng là đủ Sự thật là việc bạn dùng tay để che miệng khi bạn hắt hơi hay ho không mang lại được hiệu quả như bạn nghĩ. Bởi vì khi bạn ho hay hắt hơi, khoảng 100.000 vi khuẩn sẽ được “giải phóng” vào trong không […]
Tập yoga giúp tinh thần thư giãn tốt hơn Một nghiên cứ đến từ Boston cho thấy: một người phụ nữ thường xuyên gặp ác mộng và mắc các biểu hiện khủng hoảng về thần kinh, sau thời gian điều trị tâm lý kết hợp cùng việc tập yoga đã mang lại những kết quả tốt […]
“Hạt xưa” (yến mạch, lúa mạch, kê, freekeh, kamut,…) Những loại hạt trên được gọi là “hạt xưa” vì nó không hề bị biến đổi suốt hàng trăm năm qua. Chúng luôn nằm trong vị trí ưu tiên trong các đĩa thức ăn từ xưa đến nay. Các loại hạt chứa nguồn dinh dưỡng phong […]
Ung thư não Sau một thử nghiệm trên động vật, tiến sĩ Davis đã đưa ra một lời cảnh báo đến tất cả chúng ta về bức xạ từ điện thoại, nó có thể gây ra sự ảnh hưởng đến khả năng tuần hoàn não, thậm chí còn gây tổn thương dây cột sống và […]
Làm việc quá nặng Khoảng thời gian sau 21h là lúc cơ thể bạn bắt đầu nghỉ ngơi và chuẩn bị cho một giấc ngủ thoải mái nhất. Nhưng nếu bạn làm việc nặng nhọc sau khoảng thời gian này sẽ càng khiến cho cơ thể mệt hơn, hệ thần kinh dễ bị tổn thương […]
Bệnh viện Đông Đô Bệnh viện Đông Đô hiện đang là địa chỉ cung cấp gói khám sức khỏe cho người lao động uy tín tại Hà Nội. Tại đây, các bạn sẽ được tư vấn đầy đủ về các gói khám định kỳ với đủ các hạng mục cơ bản như: Khám chuyên khoa […]