Ngũ cốc Các loại hạt là những thực phẩm tuyệt vời trong việc cải thiện chức năng bộ não và thúc đẩy hoạt động trí nhớ. Ngũ cốc chứa acid folic, vitamin B12 và vitamin B6 giúp trí óc minh mẫn, duy trì chế độ làm việc tốt. Chúng ta nên thường xuyên sử dụng thực […]
Ung thư phổi Bạn nghiện thuốc lá và có thâm niên hút thuốc nhiều năm liền? Bạn nên bỏ ngay đi khi đang ở độ tuổi trung niên vì bạn đang mở cửa cho căn bệnh ung thư phổi vào tàn phá cơ thể bạn. Ung thư phổi là căn bệnh trong đó xuất hiện một khối […]
Cây cọ cảnh Cây cọ cảnh nhỏ gọn, thích hợp để ở bàn làm việc nơi bạn thường xuyên tiếp xúc với máy tính và các thiết bị điện tử khác. Cây cọ cảnh có tác dụng hút khí benzen, khí formaldehyde trả lại cho bạn không gian sống trong lành và khỏe mạnh hơn. […]
Quả bơ Các nhà khoa học đã minh chứng rằng quả bơ chứa nhiều chất glutathione, chất này giúp tham gia đào thải các chất độc giúp thanh lọc gan cực tốt, bảo vệ gan dưới các gốc tự do. Hơn nữa trong bơ cũng có chứa nhiều các chất vitamin và khoáng chất tăng cường hoạt động chức […]
Hoa ngọc lan trắng Hoa ngọc lan còn được gọi là sứ ngọc lan tên khoa học là Michelia champaca thuộc họ ngọc lan có nguồn góc chính từ Ấn Độ. Là loại hoa không chỉ đẹp với hương thơm nồng nàng được nhiều người ưa chuộng mà còn là bài thuốc quý chữa được […]
Thải độc nicotine bằng ớt chuông Ớt chuông là một loại thực phẩm khá phổ biến trong đời sống thường ngày. Được biết đến không chỉ bởi là gia vị trong mỗi bữa ăn, ớt chuông còn rất có lợi cho sức khỏe. Đây là loại quả chứa nhiều vitamin A, C, B6, đều là […]
Làm công việc bạn đam mê Bất cứ việc gì, khi bạn có niềm yêu thích, niềm đam mê, bạn đều có thể dễ dàng hoàn thành chúng phải không nào! Và trong công việc, niềm đam mê chính là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn làm việc tốt hơn. Ngược lại, […]
Cây độc cần (Hemlock) Cây độc cần (Hemlock hoặc Conium) là một thực vật có hoa mang độc tính cao ở bản địa châu Âu và Nam Phi. Đó là một trong những chất độc phổ biến với người Hy Lạp cổ đại, được sử dụng để giết chết các tù nhân. Đối với người […]
Chung thủy Quan hệ tình dục an toàn có nghĩa là chung thủy 1 vợ 1 chồng, không phát sinh các mối quan hệ ngoài luồng, không quan hệ với gái mại dâm, không quan hệ với người đang mắc các bệnh xã hội. Chung thủy với vợ/người yêu là cách tốt nhất để bạn có […]
Rau chùm ngây Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, lá và hoa của cây chùm ngây có chứa nhiều vitamin A và C, protein, canxi, sắt và kali, là một loại thực phẩm vô cùng dinh dưỡng nhưng tuyệt đối không có lợi cho người đang mang thai. Do trong rau chùm ngây có chứa alpha-sitosterol, một […]