Xỏ nhiều khuyên tai Các bạn trẻ, các tín đồ thời trang chắc chắn không bỏ qua hành động khẳng định tính thời thượng và nét cá tính của mình. Do da tai có nhiều nếp gấp, xỏ khuyên tai trực tiếp tạo ra các tổn thương trên vùng da tai tạo thời cơ cho […]
Category: Danh Sách Sức Khỏe
Top 10 Thực phẩm khuyên dùng cho người bị cao huyết áp
Cân tây : Nghiên cứu khoa học cho thấy rằng cần tây có rất nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau như : hạ huyết áp, lợi niệu và giãn tĩnh mạch. Có thể dùng cần tây cho các món xào hoặc ép lấy nước để uống. Tuy nhiên, không nên thường xuyên sử dụng […]
Top 10 Lợi ích tuyệt vời của việc cười có thể bạn chưa biết
Cải thiện hơi thở của bạn Việc các bạn cười một cách sảng khoái cũng sẽ giúp chúng ta điều chỉnh hơi thở của mình. Cười to, sảng khoái sẽ giúp chúng ta lấy vào một lượng Oxi đã bị mất. Đồng thời giúp bạn điều chỉnh hơi thở của mình. Nó không chỉ tốt […]
Top 10 Công dụng tuyệt vời của bí ngô
Giúp quả tim khỏe mạnh Bạn muốn có một trái tim khỏe mạnh? Bí ngô là một trong những loại thực phẩm đã được minh chứng có tác dụng tích cực với trái tim của bạn. Trong bí ngô có các thành phần magiê, axít folic, axit béo omega 3 giúp ngăn ngừa đau tim […]
Top 10 Thực phẩm tuyệt vời để vòng bụng trở nên hấp dẫn
Trà xanh Đây là loại thực phẩm đã được kiểm chứng và chứng minh về công dụng của nó lên cơ thể. Trà xanh có chất hỗ trợ giảm cân, gia tăng sự chuyển hóa, tiêu hao năng lượng và đánh tan mỡ. Chính vì vậy trong văn hóa ẩm thực Trung Hoa nhiều dầu mỡ thì […]
Top 10 “thần dược” chữa cảm lạnh vào mùa mưa
Hoa quả, trái cây Rau xanh, kiwi, cà chua, cam, nho, táo…là những thực phẩm chứa nhiều vitamin giúp cơ thể chúng ta có nhiều sức đề kháng tốt, tăng cường hệ miễn dịch xua đuổi các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu… Để có một sức khỏe tốt, tránh xa cảm lạnh, […]
Top 10 Tác dụng chữa bệnh của củ tỏi
Chữa xương khớp, bệnh trĩ và tiểu đường Ở Ai Cập thì hầu như nhà nào cũng dùng rượu tỏi. Vào thập kỷ 70 của thế kỷ 20, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhận thấy Ai Cập là một nước nghèo, khí hậu sa mạc khắc nghiệt, nhưng sức khỏe chung của người […]
Top 10 Mẹo trị đau rát họng tại nhà đơn giản mà hiệu quả bất ngờ
Nước ép cà rốt Cà rốt là một loại củ quả chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng ít ai biết được ngoài tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng, làm đẹp nước ép cà rốt còn có tác dụng chữa viêm họng rất hiệu quả. Các bạn có thể sử dụng một quả cà rốt, […]
Top 10 Thực phẩm làm giảm cholesterol trong máu tốt nhất
Hạt diêm mạch Có thể bạn sẽ không biết rằng hạt diêm mạch được coi là một nguồn thực phẩm chủ yếu dùng để thay gạo rất phổ biến ở các nước Châu Phi. Hạt diêm mạch sẽ chứa carbohydrate ít hơn so với gạo là 15%, hàm lượng chất protein cao đến 60%, so […]
Top 20 Thực phẩm giàu canxi nhất cho bé
Đậu phụ Đậu phụ là một nguồn cung cấp canxi tuyệt vời. Cứ 100 gram đậu phụ sống chứa đến 350 mg hoặc 35% DV canxi. Trong khi đó, 100 gram đậu phụ chiên có chứa tới 372 mg hay 37% DV canxi. Phô mai không béo Phô mai không béo cũng là một trong […]