Top 6 Thói quen xấu gây hại cho đôi tai bạn nên biết

Top 6 Thói quen xấu gây hại cho đôi tai bạn nên biết

Xỏ nhiều khuyên tai Các bạn trẻ, các tín đồ thời trang chắc chắn không bỏ qua hành động khẳng định tính thời thượng và nét cá tính của mình. Do da tai có nhiều nếp gấp, xỏ khuyên tai trực tiếp tạo ra các tổn thương trên vùng da tai tạo thời cơ cho […]

Read More
Top 10 Thực phẩm khuyên dùng cho người bị cao huyết áp

Top 10 Thực phẩm khuyên dùng cho người bị cao huyết áp

Cân tây : Nghiên cứu khoa học cho thấy rằng cần tây có rất nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau như : hạ huyết áp, lợi niệu và giãn tĩnh mạch. Có thể dùng cần tây cho các món xào hoặc ép lấy nước để uống. Tuy nhiên, không nên thường xuyên sử dụng […]

Read More
Top 10 Công dụng tuyệt vời của bí ngô

Top 10 Công dụng tuyệt vời của bí ngô

Giúp quả tim khỏe mạnh Bạn muốn có một trái tim khỏe mạnh? Bí ngô là một trong những loại thực phẩm đã được minh chứng có tác dụng tích cực với trái tim của bạn. Trong bí ngô có các thành phần magiê, axít folic, axit béo omega 3 giúp ngăn ngừa đau tim […]

Read More
Top 10 “thần dược” chữa cảm lạnh vào mùa mưa

Top 10 “thần dược” chữa cảm lạnh vào mùa mưa

Hoa quả, trái cây Rau xanh, kiwi, cà chua, cam, nho, táo…là những thực phẩm chứa nhiều vitamin giúp cơ thể chúng ta có nhiều sức đề kháng tốt, tăng cường hệ miễn dịch xua đuổi các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu… Để có một sức khỏe tốt, tránh xa cảm lạnh, […]

Read More
Top 10 Tác dụng chữa bệnh của củ tỏi

Top 10 Tác dụng chữa bệnh của củ tỏi

Chữa xương khớp, bệnh trĩ và tiểu đường Ở Ai Cập thì hầu như nhà nào cũng dùng rượu tỏi. Vào thập kỷ 70 của thế kỷ 20, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhận thấy Ai Cập là một nước nghèo, khí hậu sa mạc khắc nghiệt, nhưng sức khỏe chung của người […]

Read More
Top 10 Thực phẩm làm giảm cholesterol trong máu tốt nhất

Top 10 Thực phẩm làm giảm cholesterol trong máu tốt nhất

Hạt diêm mạch Có thể bạn sẽ không biết rằng hạt diêm mạch được coi là một nguồn thực phẩm chủ yếu dùng để thay gạo rất phổ biến ở các nước Châu Phi. Hạt diêm mạch sẽ chứa carbohydrate ít hơn so với gạo là 15%, hàm lượng chất protein cao đến 60%, so […]

Read More
Top 20 Thực phẩm giàu canxi nhất cho bé

Top 20 Thực phẩm giàu canxi nhất cho bé

Đậu phụ Đậu phụ là một nguồn cung cấp canxi tuyệt vời. Cứ 100 gram đậu phụ sống chứa đến 350 mg hoặc 35% DV canxi. Trong khi đó, 100 gram đậu phụ chiên có chứa tới 372 mg hay 37% DV canxi.  Phô mai không béo Phô mai không béo cũng là một trong […]

Read More